眼睛是心灵的窗户，我们都渴望拥有一双明亮的眼睛。但随着生活水平的提升和寿命的延长，眼底疾病的发病率逐渐上升，成为不可逆盲的重要原因之一。为此，我们特地邀请了江苏省中医院眼科的医师黄玲，共同探讨如何有效预防眼底疾病的发生。
眼底疾病的危害不容忽视。黄玲医生介绍，眼底是眼球内后部的，就像眼睛这部照相机的感光底片。眼底是非常微小的结构，无法看见，只有借助专业仪器才能看清。眼底疾病主要由某些全身因素、老龄化和炎症等引起，包括玻璃体、视网膜及视等发生的病变。
黄玲强调，眼底疾病的危害很大，若不及时处理可能会面临失明的危险。一旦发现自己有眼底病的症状，应该尽早进行治疗。以老年性黄斑变性为例，如果处于急性进展期而不及时治疗，短时间内就会导致视力严重损害。即使不在进展期，如果没有及时规范治疗，大多数患者可能会在两年内丧失视力。及早进行规范治疗是预防视力丧失、提高和稳定视力的关键。
那么，常见的眼底疾病有哪些呢？黄玲介绍，最常见的是糖尿病视网膜病变。这是糖尿病的一个主要并发症，在眼底病中的发病率最高。视网膜静脉阻塞也是常见的眼底疾病之一。它的发病率仅次于糖尿病视网膜病变。视网膜脱离和老年性黄斑变性也是常见的眼底疾病。
对于眼底疾病的预防和治疗，黄玲表示，正常健康的生活方式是最佳的预防方法。在日常饮食中，应多摄取富含维生素和抗氧化成分的食物，如深色蔬菜和新鲜水果。同时要注意保护眼睛，避免紫外线伤害，可以佩戴防护眼镜。对于患有基础疾病的人群，如高血压、糖尿病患者，需要积极控制病情，并定期进行眼底检查。定期到医院进行检查并进行规范化治疗也是非常重要的。
针对不同类型的眼底疾病，治疗方法也有所不同。糖尿病视网膜病变的治疗需要控制血糖、血脂和血压，并口服改善微循环的物。对于严重的病例，可以考虑激光治疗和玻璃体腔注射治疗。视网膜静脉阻塞的治疗可以口服物、进行视网膜激光光凝治疗等。而对于视网膜脱离和老年性黄斑变性等眼底疾病，手术治疗也是重要的治疗手段之一。但无论如何，及早发现、规范治疗都是提高视力和预防视力丧失的关键。预防眼底疾病需要我们注重健康的生活方式并定期进行眼科检查。