芋头怎么做好吃又简单的做法

导语:随着秋天的脚步渐近,芋头这个宝藏食材也到了它的季节。今天,我要与大家分享一种芋头的绝美做法,无需蒸、煮或油炸,只需简单的烹饪方法,就能让芋头的香味完美释放!

秋天是丰收的季节,各种水果和蔬菜纷纷涌现。在这个时节,新鲜的芋头也开始崭露头角。芋头不仅营养丰富,更是一种既能当作蔬菜又能作为粮食的万能食材。

芋头常常与土豆相提并论,但与土豆相比,芋头更加易消化。在菜市场的最近一次采购中,我偶然发现新鲜的芋头价格异常实惠,每斤仅需三块钱。出于对这个季节美食的热爱,我毫不犹豫地购买了五斤回家。用芋头制作的一道家常菜肴,竟然让全家人吃得津津有味,一盘菜一扫而光!

接下来,我要为大家介绍的是一道美味的【红烧芋头】:

所需食材:芋头、胡萝卜、辣椒、大蒜、葱花以及调料包括盐、老抽、蚝油和白糖。

烹饪步骤:

一、将芋头清洗干净,使用去皮器轻松去除芋头的外皮。然后放置在案板上,用滚刀切成大块。需要提醒大家的是,芋头表面的黏液较滑,切的时候务必小心。

二、准备其他配菜,将胡萝卜去皮后切成薄片,将辣椒对半切开后切大块,将蒜瓣拍扁去皮后切成粒状,再备好适量的葱花。

三、热锅加油,待油热后,放入蒜粒和葱花炒香。香味四溢时,加入芋头块,然后加入一勺老抽、蚝油、盐和白糖进行调味。加入适量的清水,刚好没过芋头块即可。大火煮开后,盖上锅盖,炖煮五分钟。

四、五分钟后,打开锅盖并一下,然后下入胡萝卜片,继续炖煮两分钟。接着,加入辣椒块,翻炒至辣椒断生,汤汁变即可出锅。

五、将烹饪好的红烧芋头盛入盘中。这道简单又营养的红烧芋头,虽未添加任何肉类,却比红烧肉还要美味。喜欢的朋友们,不妨趁着芋头当季,尝试做给家人吃吧!享受这份秋天特有的美味吧!