蒸馒头为什么会塌陷回缩

文~秋意浓时

作为一个北方人,餐桌上的主食怎能少了大馒头呢?每逢佳节,大鱼大肉之后,一碗清粥配上一碟咸菜,再来个大馒头,真是别有一番滋味。但在家自制馒头时,有时会遇到一些困扰,比如馒头发面后回缩成了死面,或者蒸出的馒头皮容易脱皮。

想必大家都曾纳闷,究竟是应该用冷水还是热水上锅蒸馒头呢?记得小时候妈妈蒸馒头时总会放一些碱面,现在还需要吗?下面我来为大家解答这些疑问。

想要馒头可口,发面是关键。酵母一定要和水充分融合。建议将酵母加入温水中,搅拌均匀至完全融合。若想发面更快一些,可以适量加入白糖,但家里有糖尿病人的话就不要添加了。

接下来要注意面粉和水的比例,以及酵母和面粉的比例。面粉和酵母的比例是100:1,即一斤面粉放5克酵母。而面粉和水的比例则是2:1。蒸花卷时,可以适当多放一些水。

至于是否需要放碱面,现在使用酵母发面,一般不需要添加碱面。但如果你用的是老酵母,碱面可以起到酸碱平衡的作用,防止馒头有酸味或表皮发黄。

那么怎样才算发面发好了呢?当面膨胀厉害,撕开面团出现很多大小气孔时,就说明面发得很成功。用手指戳一个洞,如果不回缩也证明面发好了。

发好的面需要进行排气。这一步非常关键,要把发酵产生的大小气孔揉得更均匀。如果排气不充分,蒸出的馒头容易回缩。

接下来是二次醒发。揉面排气后,让酵母菌再次发酵,形成均匀紧密的小气孔。二次醒发一般需10分钟左右,直到面剂子发酵到两倍大。

至于蒸馒头的水温,如果二次醒发到位了,就直接用热水上锅蒸。这样蒸出的馒头更加,内部的孔结构也更均匀。另外还要注意,馒头蒸好后不要立即开锅,应焖3-5分钟防止遇到冷空气回缩。馒头是否熟了可以通过按馒头皮来判断,不粘手就说明熟了。

要想蒸出可口的馒头,需注意以上几个关键步骤。掌握好这些技巧,大家都能轻松在家蒸出美味的北方大馒头!