芋头新吃法:铁板芋条,口感酥脆又软糯!昨天,饭饭在厨房里意外发现了一种芋头的独特做法。这个被遗忘在角落的大芋头,不再是炖煮的方式,而是经过煎制后成为了一道美味佳肴。这种铁板芋条的做法,让人一试难忘。
芋头被切成条状,经过煎制后,外层形成了脆脆的外壳,而内部依旧保持芋头的软糯口感。蘸上特制的酱汁,简直是美味极了!吃起来既有趣又让人陶醉。
这道铁板芋条不仅美味,还富含膳食纤维,能帮助消化、增强免疫力。而且,芋头的饱腹感强、能量低,是减肥的好帮手。分享给大家这道让人欲罢不能的美食。
所需材料:大芋头1个、香菇3个、洋葱半个。调料包括料酒、生抽、糖、胡椒粉、蚝油、盐、淀粉、姜末和葱花。
制作步骤:
1. 将芋头削皮后切成手指粗的长条,然后上锅蒸10分钟。
2. 锅中热油后,将芋头煎至表面微黄后捞出。
3. 在锅中加入姜末、香菇丁、洋葱丝等食材,翻炒均匀。然后加入生抽、料酒、盐、白胡椒粉、白糖等调料,并倒入适量温开水。
4. 加入一小碗水淀粉煮沸后浇在芋头条上,撒上葱花和小米辣即可享用。
别看这道铁板芋条外表“冷静”,其实内里“火热”,口感丰富且独特。外酥里糯,咸香可口,酱汁醇香,适合各个年龄段的人群。快尝试一下吧,让这道美食成为你餐桌上的新亮点!