四个月左右，准妈妈通常可以开始感受到胎动了。初次感受到胎动时，那种激动之情难以言表。随着孕周的增加，胎动的感觉会逐渐明显，宝宝甚至通过胎动与妈妈进行某种神秘的交流。胎教中，有一种被称为胎动胎教的方式，它有助于胎宝宝的健康发育。但有些妈妈发现晚上胎动特别频繁，因此产生担忧，担心宝宝是否出现了状况。其实，宝宝晚上胎动频繁并非无原因可循。孕妇们应该提前了解以下几个可能的原因。
第一，胎儿吃饱喝足有力气。晚上吃完饭后，准妈妈躺下休息时，可以明显感受到胎动增多。晚上6点到10点之间，因为吃完饭之后体内血液循环加快，血糖含量达到高峰，胎儿吃饱喝足后自然更有活力，所以胎动会比平时更加明显。
第二，胎儿和妈妈的生物钟可能不重合。胎宝宝的生物钟虽然大多与妈妈一致，但也存在例外。当妈妈准备休息时，可能是胎儿开始活动的时间。宝宝在肚子里动来动去，伸伸胳膊转一转，这让准妈妈感觉胎动比平时更频繁。
第三，孕妇晚上更加专注。白天外界声音嘈杂，妈妈可能忙于其他事情，没有太多精力关注胎动情况。但晚上环境安静，妈妈有更多注意力放在宝宝身上，因此会明显感觉到胎动更加强烈。仔细观察的话，其实胎动的状况与白天是一样的，只是感觉上的差异而已。
了解这些原因后，准妈妈们可以更安心地度过每一个晚上，不再因为胎动频繁而感到焦虑。毕竟，宝宝晚上胎动频繁是有其原因的，而这些都是正常现象，只要定期做好产检，一般都不会有什么问题。